网安人体检报告：漏洞最多的人竟是我自己？！

xiaokpSec 2024-12-21 13:20

👩‍⚕️ 你今年体检了吗？

对网络安全从业者们

进行“
体检抽查
”

「体检报告单」
上

最可能出现哪些
异常情况

▼

体检报告单

如有雷同⚡️ 指标发
红❌

除了打工💻 也要放松🌕

常见身体漏洞

1、视力问题

长时间盯着电脑屏幕可能导致视力下降，如远视或近视加剧，以及眼睛疲劳（眼干、眼涩）。

——病友语录：“这段
JS混淆的样子像极了爱情。”

2、颈椎和脊柱问题

久坐和不良姿势可能引发颈椎病和脊柱侧弯，同时肩背疼痛和腰椎问题也较为常见。

——病友语录：“一杯茶，一包烟，一个
破站打一天”

3、睡眠障碍

不规律的工作时间，如加班或夜班，可能导致失眠和睡眠不足，进而引发焦虑和抑郁

——某安全社区奖品毛毯上印着：“熬最狠的夜，挖最
0day的漏洞”

4、心理压力

应对突发事件产生的
长期压力可能导致焦虑症、抑郁症，以及职业倦怠。

——病友语录：“
破防的不是防火墙，是我”

5、高血压和心血管问题

精神压力和睡眠不足可能增加高血压和心脏病的风险，同时高血糖和高胆固醇的风险也可能上升。
缺乏运动和不健康饮食可能导致血糖升高和血脂异常。

6、饮食和代谢问题

不规律饮食和快餐可能导致胃肠问题，如胃酸过多、消化不良、肠胃炎等，以及肥胖症和糖尿病。

7、肌肉骨骼问题

长时间
键盘操作可能引发腕管综合症和重复性劳损，关节炎也与不良姿势和缺乏运动有关。

8、呼吸系统问题

办公室
不通风或空调过干可能导致呼吸道疾病，如喉咙干痛、咳嗽。

9、听力问题

在
噪音大的环境中工作，如
数据中心、机房，可能导致听力下降，尤其是在没有保护的情况下。

看完这篇，如果你对自己的健康情况感觉不乐观，请尽快去医院进行进一步的检查评估。毕竟

除了对系统进行安全检查，更要为自己进行健康检查。

累了就休息一会吧，晚安🌕